19 cose che si dovrebbe pensare

Sito Quora ha svolto attività di ricerca e ha chiesto le persone che sono più di 50, quali regole sarebbero stati invitati a osservare il 30-year-old, che si è rivelata utile in futuro. Le risposte sono state molto semplice, ma molto corretta e saggia. AdMe.ru consigliato di ascoltare gli anziani.

1. smettere di fumare.

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"Se tu potessi vedermi ora, vorrei essere giù sulle loro povere, ginocchia scricchiolanti e ha chiesto almeno di pensare a come smettere di fumare," - dice uno dei membri. No, in realtà, è costoso, odori sgradevoli e una garanzia del 100% causerà problemi di salute. Forse è il momento di smettere?

2. Mantenere (o ripristino) un buon rapporto con i genitori ei fratelli.

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Anche se pensi di avere un rapporto molto difficile con la sua famiglia e, a volte si odiano l'un l'altro - è necessario imparare ad andare d'accordo con i propri cari. I legami familiari sono molto importanti. Presto vi renderete conto che questo è il più vera ricchezza.

la protezione solare 3. Indossare.

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Si desidera grinze, secca, squamosa e pelle sottile, contusioni su quasi qualsiasi contatto? Quindi andare al mare e godersi il sole senza crema protettiva.

4. Esercizio. E 'molto importante.

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Mantenere uno stile di vita attivo ora, allora si sarà molto attivo e 50. Do not aumentare di peso. Esercizio. Mantenere il corpo e il corpo è normale. risparmio

5. Avviare il denaro. Anche se si scopre di lasciare solo un po '.

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Sì, è noioso, banale e consigli poco interessante, ma è davvero necessario. quasi sempre nei 30 anni negli esseri umani rimane un po 'di soldi che possono essere salvati. Inizia a risparmiare ora e nel tempo farà questo bene accumulo.

6. Imparare ad accontentarsi di quello che hai.

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La ​​felicità è molto più importante la fama o il successo. Invece reclami imparare a godere di quello che hai, e vi sentirete uomo veramente felice.

7. Non ritardare il raggiungimento degli obiettivi di vita per più tardi.

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Vuoi comprare una casa? Scrivere un libro? Ottenere una laurea o una seconda laurea? Cambiare lavoro? Imparare un nuovo strumento musicale? Gestire l'attività e lavorare per te stesso? Quindi iniziare oggi. Non dite che si tornerà a un giorno. Il tempo sembrava davvero ad accelerare dopo il 30.

8. abbastanza sonno.

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abbastanza sonno. Sdraiarsi e alzarsi al tempo stesso. Sbarazzarsi di insonnia.

9. Prendersi cura dei vostri denti.

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diventa solo più grande, con problemi dentali di età. Il trattamento richiede più tempo e denaro. Quindi non c'è bisogno di ritardare il trattamento fino all'intervento medico non sarà solo necessario.

10. accumulare memoria anziché cose.

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voi - questa è la vostra esperienza di vita. Molto triste svegliarsi alle 50 e rendersi conto che, oltre alla ricchezza materiale, non si è salvato nulla. I ricordi non possono essere gettati via, e non potranno mai deprezzarsi.

11. imparare a dare.

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compiere buone azioni. Lasciare che gli altri ciò che li porta gioia. Ma farlo con l'anima e con tutto il cuore. Non aspettatevi nulla in cambio. Allora il vostro cuore sarà riempito con l'amore.

12. Per essere curioso. Fare ogni giorno qualcosa che ti spaventa.

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Uscire di casa e fare qualcosa di pazzo. Vvyazhites una vera avventura! Prendere un sacco di immagini, prendere qualcuno della famiglia. Questi ricordi vi riscalderà in età avanzata.

13. Smettere di mangiare fango.

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Nel corso della sua vita, si può fare un sacco di soldi e spendere su quello che vuoi. Ma la salute buy non funzionerà. E 'meglio rinunciare al fast food, alcol e altre cose in questo momento.

14. Per saperne di almeno 10 libri all'anno.

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il vostro cervello per tutto il tempo necessario per sviluppare, in modo da smettere di sprecare un sacco di tempo sulla televisione e video giochi e leggere un buon libro.

15. Viaggi. Per quanto possibile.

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In viaggio cambiarci. Rispondono a noi su molte questioni. Essi ispirano. Costringono a smettere di avere paura. Journey - questa è la cosa che vi aiuterà a sentirsi vivo.

16. imparare a meditare.

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Ci vuole molto poco tempo, ed i cambiamenti nella vostra vita sarà meravigliosa. E ci sono molti studi scientifici che lo confermano.

​​17. Sii te stesso. Smettere di confronto tra te stesso a chiunque.

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Mi creda, quando si sarà di 50, sarete completamente immobile, l'impressione che fate sugli altri. Avviare il percorso. Sii forte.

18. Tenere un diario.

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Si dimentica la maggior parte dei tuoi ricordi preziosi. Scriverle. Ed essere sicuri di salvare le foto.

19. Prenditi cura dei tuoi amici.

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Aggrappati alle persone che ti aiutano a sentirsi meglio, per metterti alla prova con l'esempio che ti piace molto. Ridere con loro. Engage sciocchezze. Goditi la vita.