Dieci miti sul raffreddore

Progetto pericoloso, più facile da prendere un raffreddore dopo la piscina, e un altro 8 miti che molti anni ci ha rovinato la vita. Si è dimostrato che non è vero!

Dieci miti sul raffreddore

1. freddo comune può andare in influenza

Questo non è così. "Cold", come ci colloquialmente riferiamo come ARI (infezione virale respiratoria acuta) e l'influenza sono causati da virus diversi. Così il infetti - e gli ammalati. Distinguere in una fase precoce della malattia è difficile, quindi si sente spesso il "freddo trasformato in l'influenza." In realtà, sarebbe fin dall'inizio di influenza.

2. E 'meglio di recuperare sulle gambe

O, come si dice, combattere il fuoco. Non meno popolare versione che dovrebbe andare a letto, come il virus verrà eseguito amok settimana, se non di più, e se non si dà l'organismo a rilassarsi, malessere avrà un paio di giorni. Questo è un equivoco pericoloso. In realtà, l'opzione migliore - di sedersi a casa per 1-2 giorni non appena si sentono poco bene. Se il virus non è grave, il terzo giorno, si può andare al suo ritmo abituale. E se è ancora l'influenza, è possibile evitare le complicazioni sul cuore e polmoni.

3. C'è una malattia - "chill"

Non ci sono i venti forza non può causare la malattia. Né caldo né freddo, né un uragano. In caso di malessere - il che significa che da qualche parte hanno preso il virus, e che egli è ora attivato. L'unico fattore esterno, che in questo caso è vero - si prolunga ipotermia, che può causare il malfunzionamento del sistema immunitario, indebolirlo e dando il virus più possibilità. Ma da solo progetto - non pericoloso.

4. Se si va fuori in inverno con i capelli nedosushennymi - malati

Tutto il Regno Unito - una confutazione di questo mito. C'è considerato perfettamente normale per uscire dalla piscina, lanciare una giacca e andare a casa. A -5, per esempio. Fare ragazze e fa arrivare ghiaccioli reali. E nulla. Se la testa è in un cappello appeso al di fuori della coda può congelare quanto basta: non danneggia la salute.

6. La vaccinazione contro l'influenza può causare l'influenza

È tecnicamente impossibile. Nel vaccino in sé non contiene il virus dell'influenza. Così la storia di come un uomo ha scaricato l'influenza subito dopo la vaccinazione, può essere chiamato una coincidenza.

7. malato - più bere latte

Lattosio durante la malattia - il male. Beh, in realtà è, in linea di principio, non è molto utile, ma nei giorni di malattia - in particolare. Quando malattie respiratorie latte può fornire anche un effetto negativo: si addensa il muco e rende espettorazione difficile.

8. Dalla malattia immunità più forte di quella della vaccinazione

Sì, se stiamo parlando dello stesso virus. Ma la probabilità di ri-cattura lo stesso virus tende a zero. Ci metteremo in contatto ogni giorno con centinaia di virus come hanno acquisito dopo la malattia di immunità non si applica.

9. malato - menzogna

Al contrario. Una volta che i passaggi di fase acuta, attività moderata è meglio di tyuleneobraznoe si trovava a letto. Walking, fitness luce, gli affari interni: maggiore è il movimento, il metabolismo più attivo, i resti del virus dal corpo più rapidamente della produzione.

10. Dolechis alla fine

Non ha senso aspettare fino a quando gli ultimi sintomi della malattia scompaiono. Medici considerato normale se un colpo di tosse e naso che cola residua persistono per 3-4 settimane dopo la scadenza della malattia di base. Navigare meglio su benessere e quadro oggettivo: come il corpo recuperato, e come persona nella sua interezza si sente.